Master Class Keto/Low Carb desde Cero
En esta clase tenés un paso a paso para que arranques alimentación Keto/LowCarb desde cero. Te voy a contar la forma práctica para que le enseñes a tu cuerpo a usar la grasa en lugar del azúcar como energía. Te voy a dar ideas de desayunos, almuerzos y cenas. Te voy a enseñar a medir tu progreso.
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Colesterol. Lo que tenés que saber
Si tengo el colesterol alto, corro peligro? La única solución son los medicamentos?
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Mujeres y hormonas
¿Te preocupa la menopausia? Tranquila, ¡Es posible vivirla con energía y plenitud! Descubrí cómo cuidarte en esta etapa, desde anticonceptivos y fertilidad, hasta terapias hormonales (¡incluyendo el "Chip Sexual"! ) Resolvé tus dudas y sentite joven, vital y en salud. ¡Tu segunda mitad te espera!
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Todo lo que tenés que saber sobre el ayuno
Ayuno La Herramienta Más Antigua para Transformar tu Salud
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